Wszystko co powinieneś wiedzieć o witaminie K2

Bardzo istotną witaminą odgrywającą ważną rolę w wielu aspektach naszego zdrowia jest witamina k2, której niedobór według naukowców przyczynia się do wielu śmiertelnych chorób. Jest ona ważnym materiałem potrzebnym do budowy kości oraz zębów, przez co zmniejsza ryzyko wystąpienia osteoporozy. Warto również pamiętać, że odgrywa ona wręcz kluczową rolę w różnych procesach biologicznych zachodzących w ludzkim organizmie. Witamina k2 regularnie dostarczana do naszego organizmu w naturalny sposób zapobiega chorobom sercowo-naczyniowym, dzięki temu, że uniemożliwia osadzanie się wapnia w naczyniach krwionośnych.